Malzemeler: 500 gr domates, kabukları ceddilmiş, küp biçiminde doğranmış 7-8 adet yeşil fasulye, yıkanmış, uçları ve kılçıkları arınılmış, 2 cm uzunluğunda kesilmiş 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 soğan, ufak doğranmış… [Okumaya devam et]
Yazar: admin
İsmi………….: Mercimek Çorbası Ağırlık gr….: 100 Protein……: 19 Karbonhidrat: 37,5 Yağ………..: 1 Kolestrol…: – Kalori……..: 235 Kalsiyum….: Demir……….: A vitamini…: B1 vitamini.: B2 vitamini.: Niasin………: C vitamini…:
Yoğurtlu Balkabağı Çorbası
MALZEMELER 1/2 yemek kaşığı kırmızı mercimek 1/2 yemak kaşığı pirinç 1, 1/4 su kadehi su 1 çay kaşığı akışkan yağ YAPILIŞ TARİFİ Mercimek, pirinç ayıklanır, yıkanır ve kaynamakta olan suya… [Okumaya devam et]
250 gr. taze iç bezelye 1 çorba kaşığı yağ 1 adet orta boy soğan 1 tane patates 1 çay kaşığı tuz 1 litre su ya da etsuyu Ceddilip, yıkanmış olan… [Okumaya devam et]
Patatesli Tavuk Çorbası
1 çay kadehi pirinç 1 su kadehi yoğurt 1 çorba kaşığı un 1 çorba kaşığı tereyağı 1 adet yumurta 6 su kadehi et suyu 1 çorba kaşığı nane 1 tatlı… [Okumaya devam et]
İsmi………….: Domatesli Pirinç Çorbası Ağırlık gr….: 200 Protein……: 1.5 Karbonhidrat: Yağ………..: 6.4 Kolestrol…: Kalori……..: 124 Kalsiyum….: 8.5 Demir……….: 0.5 A vitamini…: 556 B1 vitamini.: 0.0 B2 vitamini.: 0.0 Niasin………: 0.6… [Okumaya devam et]
1/3 Su kadehi nohut 1 Tatlı kaşığı tuz 4 Çorba kaşığı arpa şehriye 1 Limon 1/2 Çorba kaşığı salça 1-2 Diş sarımsak 1/2 Çorba kaşığı tereyağı 5-6 dal maydanoz Nohutu… [Okumaya devam et]
2 Yemek Kaşığı Margarin 1 Adet kuru soğan 1 Tutam karabiber 10 Yaprak karalahana 6 Su Kadehi su 1 Tutam kırmızı pul biber 1 Çay Kadehi kuru fasulye 1 Çorba… [Okumaya devam et]